不知道你會不會一覺醒來,卻發現一晚的疲憊沒獲得改善,還落的一身的腰痠背疼???

這原因很有可能就是你的枕頭和床墊出問題!!可能你的寢具太軟或太硬了,所導至這樣的狀況發生。 大家都知道,人的一生中,睡眠就佔了1/3的時間,而這1/3的睡眠,更可以影響你白天2/3的生活品質!!一個好品質的睡眠,不僅影響到我們的身體健康,更甚至連帶影響到我們的日常生活工作,所以千萬別輕忽寢具不良所帶來的睡眠問題喔。

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